Instruções: Este produto foi cuidadosamente idealizado por fisioterapeuta especialista em disfunções sexuais, de modo a garantir maior relaxamento e consequentemente menos dor e espasmo perineal. Para potencializar o alongamento tecidual basta aquecer seu dilatador no micro-ondas ou durante alguns minutos no banho-maria deixando o produto em temperatura morna. Para o aquecimento siga as instruções abaixo. Escolha uma posição confortável. Indicamos deitada com as pernas afastadas e relaxadas; em pé com uma perna apoiada ou acocada no chão. Lubrifique bem o menor dilatador e insira lentamente na vagina enquanto inspira e expira profundamente, não tranque a respiração. No primeiro terço da vagina você irá sentir maior resistência devido à tensão da musculatura, por isso, pode acontecer de não conseguir inserir todo o dilatador na primeira vez. Assim que você conseguir inserir completamente, deixe-o dentro da vagina durante 05 (cinco) minutos e você irá perceber aos poucos o desconforto reduzir e assim poderá evoluir para o próximo nível, lembrando que pode demorar algumas tentativas para isso acontecer. Os anéis presentes nos dilatadores irão de auxiliar na sua evolução, facilitando o entendimento do quanto você conseguiu penetrar e comparar com os dias anteriores. Este produto pode ser usado todos os dias. Antes e após o uso, lave em água corrente com sabão neutro ou higienizador de toys. Aquecendo o Dilatador: Em caso de utilização do Kit de Dilatadores sob aquecimento térmico, fique atento às recomendações a seguir: BANHO-MARIA – Indicado para público geral | Não profissionais: Coloque água mora/quente em um recipiente, insira o dilatador que irá usar na água e aguarde o aquecimento do produto. Acompanhe o aumento da temperatura do dilatador e retire-o quando estiver morno. Muito importante não expor o produto em altas temperaturas por um longo período. MICRO-ONDAS – Indicado para Profissionais de Saúde e/ou Fisioterapeutas: Caso opte por realizar o aquecimento dos dilatadores no micro-ondas, o cuidado deve ser intensificado. Existem variações de potência de aparelho, por isso, o aquecimento deve ser gradativo de modo a evitar o derretimento dos dilatadores. Aqueça o produto por etapas, coloque de 10 em 10 segundos e ao final de cada etapa verifique se a temperatura já está morna. O tempo total de aquecimento é de 30 segundos, ou seja, só pode realizar 03 etapas de 10 segundos. E em hipótese alguma o aquecimento deve ser feito de forma contínua, não coloque os 30 segundos diretos. Importante: Evite o desgaste do seu produto. Siga rigorosamente as etapas sugeridas e prolongue a vida útil de seu dilatador. A empresa não garante a troca do produto por aquecimentos excessivos e de forma incorreta. Fique atento às orientações e entre em contato em caso de dúvidas.